體內毒素的來源是什么?

人體毒素，其實不過是體內多余的垃圾。來源主要有兩個：食物消化、吸收后產生的代謝廢物滯留;環境中得來的各種污染在體內沉積。每人每天都在不斷地吸入這些垃圾，五臟六腑及血液或多或少都有貯存，只要排除得快，便算得上健康。如果毒素殘留越來越多，超過身體排除功能負擔，就會成為體內健康的障礙。

1、口臭、屁味臭、打嗝、脹氣、腹脹、便秘

這些問題的產生主要是腸道廢物積累過多的緣故，人體大部分的廢物都在腸道積存，所以也是排毒的重點。

2、經常疲倦、精力差、感冒或者身體過熱，易出汗、手足潮濕

倘若人體的毒素積累到一定的程度，就會增加體內各個器官和系統的負擔，從而出現疲勞等現象，免疫力也隨之下降。

3、尿頻、尿少、尿刺痛、四肢腫脹

出現下肢水腫，說明某些致病因素或毒素過多，影響了腎臟的正常功能，使得大量水分潴留體內。腎臟是人體的排泄器官，尿液是人體的排泄物，尿液是人體毒素多少的重要反應。

4、皮膚干燥或油膩，易起紅疹、色斑、小疙瘩，易過敏

皮膚是排除體內毒素和垃圾的重要途徑，是身體狀況的大鏡子。

5、頭腦混沌、記憶力下降、易怒

身體內的毒素積累過多，器官壓力過大或者體內循環不暢都會導致供血供氧不足，影響大腦的正常工作，引發情緒和精神問題。

6、肥胖

細胞的超載、脂肪的堆積是肥胖的真正原因，而毒素過多影響正常的排泄功能也是肥胖的誘因之一。

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