辛苦工作了一整天，晚上洗完澡后，敷上一片面膜舒緩、保養肌膚，讓自己隔天又可以繼續光彩靚麗！面膜雖好，但也不是隨隨便便敷在臉上就好的，不同的面膜有不同的敷法，用錯方法，反而會讓皮膚變糟變丑哦~

1、遵守敷面膜的時間

一般面膜建議敷上15分鐘到20分鐘，最長不要超過20分鐘，尤其是貼片式面膜，如果等面膜水分蒸發干了還繼續敷著的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。

而敷完臉后，可以用面膜袋中的精華液涂抹臉部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

2、只有貼片面膜才能在洗澡時使用

許多女生覺得洗澡時水蒸氣充足，毛孔完全打開，涂一層果凍面膜效果會更好，其實這種觀點是錯誤的！

除了貼片式的面膜可以在洗澡時使用，其他例如晚安面膜或撕拉式面膜都是不能在這時候使用，因為水蒸氣會影響面膜與肌膚的密和程度，效果也會大打折扣。

3、不能天天敷面膜

雖然面膜可以滋潤肌膚，但最好不要天天敷。

每天都敷面膜會導致肌膚營養過剩，使肌膚不能吸收到面膜中的營養成分，反而浪費了面膜的功效，每周敷3次面膜是最好的。

4、敷面膜前先擦化妝水

敷面膜前一定要涂化妝水，因為化妝水可以起到很好的引流作用，將面膜中的營養成分源源不斷地注入肌膚內部，如果事先沒涂化妝水，面膜的營養素就得花更長時間進入毛孔，效果也會跟著打折。

5、敷完面膜要不要洗?

(1)貼片式面膜

貼片面膜可以迅速讓肌膚水嫩嫩，是現在最普遍也最好用的面膜，一張面膜就含有25毫升左右乳液精華，使用后輕輕按摩直至臉上剩余乳液被吸收，這時你的臉上已經有了一層薄薄的保護層，不用洗掉就可以繼續進行后續的保養程序。

但如果你是油性皮膚的話，建議還是用清水洗一下，再涂抹爽膚水和清爽型乳液或者面霜。

(2)晚安面膜

睡覺時涂上晚安面膜可以幫助肌膚鎖水保濕，第二天醒來肌膚就會水當當了。但記得，只要涂抹一層足夠均勻就可以，過多反而會導致肌膚不堪重壓，血液循環不佳，肌膚更加晦暗了。

晚安面膜的免洗只是在一定的時段不需要洗，而不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜后，還是應該洗好臉后再擦上日用的保濕產品。

(3)果凍面膜

果凍面膜一般稱為水洗面膜。這種面膜干了臉上會有點粘黏的感覺，很不舒服。所以一定要洗的啊！提醒大家，秋冬季不建議使用果凍面膜，因為這時候的肌膚需要有點溫度來促進肌膚吸收營養成分。

(4)撕拉面膜

撕拉式面膜一般多用于去黑頭粉刺，這個面膜肯定是要洗掉的，而且洗完后記得用收縮毛孔的化妝水。

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