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8月12日早晨，烏魯木齊市天空多云，偶爾還飄著零星小雨。石榴云/新疆日報記者 張萬德攝

石榴云/新疆日報訊（記者 余夢凡報道）美好的周末終于到來，伏天進入倒計時，休息和養生兩不耽誤。別總盯著肥宅快樂水和高熱量的奶茶，喝點自己熬煮的熱茶和熱湯對身體更有益處。熱湯水不會對腸胃產生刺激，更易被吸收，還有助于排汗。金銀花茶清熱解毒，菊花茶清肝明目，薄荷茶醒神開胃，羅漢果茶亮嗓潤咽，小伙伴們不妨試一試。

8月12日，記者從新疆氣象臺獲悉，今日南疆盆地大部分區域、東疆有35℃~40℃的高溫天氣，東疆局地最高氣溫可達40℃以上。北疆大部分地區、天山山區、南疆西部山區、昆侖山北坡等地的部分區域有小雨，上述部分區域有中到大雨，伊犁哈薩克自治州山區、塔城地區北部山區、阿勒泰地區北部山區、昌吉回族自治州東部山區局地暴雨；上述區域和東疆有5級左右西北風，南疆盆地東部有5級左右偏東風，風口風力9~10級。

8月12日早晨，烏魯木齊天氣多云，遠處的山巒云霧繚繞，經過一夜的降雨空氣清新。石榴云/新疆日報記者 楊偉攝

今日烏魯木齊市晴間多云，最高氣溫29℃，最低氣溫18℃，西北風4到5級。

受微到小雨影響的路段有：G30、G312線蘆草溝至托里段、烏魯木齊至大河沿段、G3015線、G216線喀拉通克至喀木斯特段、后峽至巴侖臺段、G217線阿勒泰至和什托洛蓋段、克拉瑪依至阿格段、G218線鞏留至和靜段、G314線阿克蘇至八盤水磨段、布倫口至紅其拉甫段、G219線柯克亞至界山達坂段。

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